Mittwoch, 4. Januar 2012

Trainingsstart

Jetzt gehts los - Project Trans Alpin Run.
Die Testwerte von Meex und Andi sind hervorragend und auch die persönliche Einstellung zu dem ganzen ist super. Es wird eine spannende Zeit in der Vorbereitung denn ein Bewerb von solch einem Ausmaß muss in erster Linie Spass machen. Daher wird das Training sehr abwechslungsreich und vielseitig abgestimmt werden.
Die nächsten zwei Monate wird ausschliesslich Grundlage und Kraft in verbindung mit Koordination trainiert werden.

bis demnächst Philipp

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