Vertical Up 2012

Letzten Samstag fand die 2te Auflage des Vertical Up Bewerb statt!
Ziel ist es die berüchtigte Streif aufwärts zu bewältigen.
Die Regeln, es gibt keine Regeln, ob mit Tourenskiern, Schneeschuhe, Laufschuhe oder Barfuss, alles ist erlaubt!

Meine Waffen Mizunos Ascend gepaart mit Chainsaws ;-)

Das Wetter war mild, somit war auch die Piste weich, somit war es schwierig aus der Spur herauszulaufen um zu überholen.

Gewonnen hat wie im Jahr davor der Südtiroler Urban Zemmer in einer Zeit von 34:41, auf den Plätzen 2 und 3,  Matjaz Miklos und der Zillertaler Markus Kröll.

Mit einer Zeit von 44:44 erreichte ich mit Platz 38 mein Ziel (unter 45min) :-)

Die Veranstaltung ist ein Highlight, top organisiert, ein Startersackerl das seines gleichen sucht und a Mordsgaudi!

...bin sicher nächstes Jahr wieder am Start ;-)

Ergebnisliste

Mizuno Laufschuhe

Die neuesten Modelle von Mizuno sind ab sofort im personal active club-st.johann und telfs nach einer genauen Fuß- und Laufstilanalyse erhältlich. Wir freuen uns auf dich

aktuelle Streckenkarte für 2012

26. Forstenrieder Volkslauf 2012

Als ersten läuferischen Wettkampf 2012 und als Vorbereitungslauf für den 29. Vienna City Marathon, habe ich mir den 26. Forstenrieder Volkslauf in München ausgesucht und auch bereits angemeldet :-).
Dieser Lauf findet am 24.03.2012 statt und passt somit 3 Wochen vor dem Marathon super in den Trainingsplan.
Nach diesem Lauf werde ich sehen, wie das bis dahin absolvierte Training gewirkt hat und welche Zeit ich in Wien anstreben soll :-).

keep on running

Andi

Erkältung

Leider konnte ich am Koasalauf nicht teilnehmen, da mich am Freitag eine Erkältung niederstreckte :-(
Um das Hauptziel im Frühjahr nicht zu gefährden, lies ich den Koasalauf aus :-) und regenerierte bei Sauna und gutem Essen ;-)

ciao
Meex

Mizuno - Wave Inspire 8

Mir wurde aufgrund meiner Fußstellung der - Wave Inspire 8 von Mizuno für längere Distanzen empfohlen.

Ich kann nur sagen es war absolut die richtige Wahl.
Er sieht nicht nur toll aus sondern ist der absolute TOP-Schuh für Distanzen über 15km.

Vielen Dank an Mizuno für die Unterstützung.

16. ESPA Ötscher Ultra Marathon

Den 2. Vorbereitungslauf werden wir in Lackenhof (NÖ) bestreiten. Wir werden von 16.06. bis 17.06.2012 am 16. ESPA Ötscher Ultra Marathon teilnehmen.

Nach langem hin und her überlegen, haben wir uns für diesen Lauf entschieden, da es sich hierbei um einen 2-tägigen Lauf mit einer Distanz von 70km und 3000HM handelt.

Das ist die optimale Vorbereitung, um zu sehen wie es uns mit solchen Distanzen geht :-).

keep on running

Trailer 2012 GORE-TEX Transalpine Run

Streif Vertical Up 2012

Das nächste Vorbereitungsrennen der etwas anderen Art steht am 25. Februar auf dem Programm. Beim Vertical Up handelt es sich um ein Bergrennen, es gilt egal wie so schnell wie möglich den Hahnenkamm inkl. Mausefalle zu erklimmen. Die meisten werden dies mit Tourenskieren und Harscheisen versuchen. Ich werde mich auf meine Laufschuhe mit Schneeketten verlassen :-) Mein Dank gilt hier Überall, bei denen ich noch ins Team kam und somit einen der raren Startplätze ergatterte ;-) Am Dienstag, 7. Februar findet das erste Training des Teams statt, werde hier mal mein Glück versuchen, ciao Meex